FITNESS XXL

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Enter the Base

KURSFORMATE

Base backwork

Trainiere Deine Wirbelsäule
mit Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen

Shape base

Ganzkörpertraining mit Kleingeräten und deinem eigenen Körpergewicht

Core base

Das ultimative Workout für einen starken
Rücken und eine stabile Körpermitte

STEP base

Workout mit dem Step. Einfache Schritt- kombinationen bringen dich zum schwitzen.

Dance base

Freak out
and dance! 

Base intensity

Aktiviere deinen Stoffwechsel! Intensives & zielgerichtetes Cardio-Workout

POWER BASE

Workout & Skills. Lerne die richtige Technik verschiedener Langhantelübungen

Iron base

Ganzkörpertraining mit der Langhantel. Du bestimmst deine Trainingsintensität

Base balance

Tanke Kraft und Energie, meistere deinen Alltag vital und ausgeglichen

GROUP FITNESS MANNHEIM

GROUP FITNESS LUDWIGSHAFEN